Cân bằng Poker và cuộc sống quả thực là bài toán nan giải từng khiến tôi đau đầu suốt thời gian dài. Poker không chỉ là trò chơi giải trí những lúc rảnh, bộ môn này còn là công việc và là nguồn thu nhập chính của tôi. Để có thể biến nó thành một phần thay vì toàn bộ cuộc sống, tôi đã dành nhiều ngày để phân tích, nghiên cứu và thành công tìm ra phương pháp hữu hiệu.
Poker có ảnh hưởng đến đời sống cá nhân không?
Đối với bản thân tôi thì thực sự môn chơi này có ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống. Thậm chí, Poker còn tác động đến cả đời sống gia đình và công việc khác của tôi.
Điều này cũng hoàn toàn dễ hiểu khi mà phần lớn thời gian tuổi trẻ tôi dành cho bộ môn này. Poker từ thú vui lúc rảnh trở thành đam mê và sau đó là nguồn thu nhập chính trong suốt hơn 10 năm của tôi.
Ngay từ thời còn học đại học, tôi đã có niềm yêu thích mãnh liệt với Poker và sau này chọn con đường phát triển với game thay vì tiếp tục con đường học thuật. Tôi cũng tham gia rất nhiều giải đấu lớn nhỏ ở cấp châu lục và cả thế giới.
Thời gian đầu khi tiếp cận với thi đấu chuyên nghiệp, tôi khá chật vật. Tôi thực sự không thể cân bằng Poker và cuộc sống bởi có rất nhiều việc phải làm với đam mê. Tôi vừa muốn dành thời gian trải nghiệm, vừa học hỏi liên tục, vừa nghiên cứu phương pháp mới. Nhất là khi kiếm được khoản lời lớn đầu tiên, tôi lại càng ham và gần như cả ngày ở trên bàn cược.
Trải qua ba năm quá đắm chìm, tôi nhận ra việc dành quá nhiều thì giờ cho một việc là không tốt. Nó khiến tôi bỏ bê các mối quan hệ xung quanh và ngay cả bản thân mình. Thế nên tôi quyết tâm phải thay đổi, tìm cách cân đối giữa Poker với cuộc sống hiệu quả.
Tôi đã thành công khi chọn được những phương pháp phù hợp nhất. Trong bài viết này, tôi sẽ chia sẻ thật tâm và tận tình quá trình cũng như khó khăn gặp phải. Mặc dù trải nghiệm của tôi không thể trở thành trải nghiệm của bạn, nhưng chắc chắn bạn sẽ rút ra được những bài học hữu ích.
Những khó khăn khi cân bằng Poker và cuộc sống cá nhân
Tôi đã để mình chìm sâu vào một cuộc sống lệch pha – Poker chiếm tới 2/3 quỹ thời gian trong ngày. Điều này dẫn đến nhiều hệ quả xấu mà tôi đã phải mất khá lâu để khắc phục được:
- Sinh hoạt không điều độ: Càng về khuya càng yên tĩnh và điều kiện này khiến tôi cảm thấy minh mẫn. Thế là tôi thức đêm từ tháng này qua tháng khác, ban ngày ngủ nướng. Tôi hiếm khi ăn đủ 3 bữa mỗi ngày và khi tìm cách xây dựng lại chế độ sinh hoạt đúng đắn, tôi thấy rất nản.
- Luôn trong tình trạng buồn ngủ: Trải qua thời gian dài, cơ thể tôi “tin” rằng chỉ Poker mới khiến đầu óc tỉnh táo. Vậy nên ngoại trừ lúc ở trên bàn cược, lúc nào tôi cũng cảm thấy buồn ngủ và uể oải.
- Lười biếng: Tôi chẳng có hứng thú làm gì ngoài Poker. Ngay cả khi sức khỏe giảm sút, tôi cũng bị tính chây ì lâu năm làm nhụt chí thay đổi. Có thể bạn sẽ ngạc nhiên vì hiện tại ngày nào tôi cũng chạy bộ, cuối tuần còn chơi bóng rổ. Nhưng trước đây lại không như vậy, nhắc đến rèn luyện thể lực là tôi sợ và chối bỏ.
- Lúc nào cũng bận: Đây là điều mà gia đình của tôi nhận xét. Dù là dịp quan trọng như Giáng sinh, lễ Phục sinh, chào năm mới,… tôi cũng hiếm khi ở cạnh mọi người và đón ngày nghỉ trọn vẹn. Hay trong sinh hoạt hàng ngày, tôi ít khi có thể giúp đỡ việc nhà.
Từ những thói quen không tốt, để Poker can thiệp quá nhiều vào cuộc sống, tôi thực sự gặp thử thách khi muốn cân đối. Đó là cả một quá trình nỗ lực cả về thể xác lẫn tinh thần. Nhưng cũng nhờ thế mà bây giờ tôi có thể tự hào về thời gian biểu của mình, về sự cân bằng giữa Poker và đời sống cá nhân.
Phương pháp cân bằng Poker và cuộc sống
Tôi mất khoảng 1 tuần để nhìn nhận lại tình hình và mất thêm 1 tuần nữa để tìm cách cân bằng. Lưu ý rằng cân bằng nghĩa là bạn luôn chủ động trong mọi vấn đề, có thể sắp xếp được lịch trình khi cần. Điều này không nên được hiểu là 50% thời gian cho Poker và 50% cho cuộc sống cá nhân.
Bạn hãy nhớ chẳng có cách nào là mang đến hiệu quả tuyệt đối. Bạn hãy dựa trên chính bản thân mình để lựa chọn phương pháp phù hợp nhất.
Liệt kê những hậu quả của việc quá chú trọng vào Poker
Để có được động lực thay đổi, cách tốt nhất là hãy khiến chính mình cảm thấy sợ hãi. Tôi tự hù dọa bản thân bằng những hậu quả mình đang gặp phải khi sống không nề nếp, không biết cách sắp xếp cuộc sống.
Khi liệt kê ra, tôi cũng thực sự cảm thấy bất ngờ vì không nghĩ mình tệ như vậy. Sức khỏe sa sút, ngoại hình già đi trông thấy, xa lánh người thân, lười giao tiếp và mất dần các mối quan hệ xã hội.
Đánh giá bản thân
Tôi nhìn thẳng vào chính mình để thấy rằng tính cách, thói quen, điểm yếu, điểm mạnh hiện tại là gì. Chỉ khi hiểu rõ bản thân bạn mới có thể đề ra chiến lược thay đổi khiến mình có thể chấp nhận được.
Thực hiện cân bằng chậm rãi, không nóng vội
Không biết các bạn có như tôi khi mà quyết tâm thì bắt tay thực hiện ngay nhưng chỉ được 1 2 ngày là nản. Tôi đã từng muốn cân bằng Poker và cuộc sống từ rất lâu nhưng mãi phải sau ba năm nuông chiều bản thân mới có thể thay đổi một cách nghiêm túc.
Tôi nhận ra vấn đề là phải kiên trì, có kế hoạch cụ thể và chậm rãi thôi. Cân đối giữa sở thích, công việc với cuộc sống cá nhân không phải chuyện ngày một ngày hai. Có khi bạn sẽ phải mất cả năm trời vì điều tiết công việc không dễ, thay đổi thói quen không dễ.
Từ động lực trở thành thói quen và sau đó là kỷ luật
Tôi xây dựng thời gian biểu cụ thể, trong đó quy định rõ thời giờ dành cho Poker và cuộc sống. Thay vì dành tới tận 15 tiếng mỗi ngày cho trò chơi giải trí đồng thời là công việc, tôi giảm xuống chỉ còn 10 tiếng.
Con số này tôi rút ra được sau khi liệt kê những việc cần làm, những hoạt động phải tham gia một cách chi tiết. Cân bằng không có nghĩa là phải chia đều mọi thứ, mà là biến mọi hoạt động trở thành hợp lý và khoa học nhất có thể.
Tôi cho phép bản thân được làm quen với thời gian biểu mới trong vòng 1 tháng. Tôi sẵn sàng chấp nhận việc mình có thể sẽ lười biếng, chán nản nhưng nhất định không bỏ cuộc. Sang tháng thứ hai, tôi biến thói quen thành kỷ luật và nghiêm khắc hơn với chính mình.
Tự lập một quỹ phạt khi không tuân thủ thời gian biểu
Tôi tự phạt mình khi chậm trễ, lười biếng, làm sai kể từ tháng thứ ba. Mức phạt sẽ tăng theo mức độ vi phạm và thời gian. Càng lâu dài, tôi càng phải chịu phạt nhiều và tuyệt đối không được phép vay mượn ai.
Trong tháng phạt đầu tiên, tôi đã bỏ ra tận 500 USD cho các vấn đề. Đến tháng tiếp theo con số này giảm dần và tôi thực sự tự hào về điều này.
Nhờ người thân hỗ trợ giám sát, nhắc nhở
Một mình không thể nào hoàn thành việc thay đổi, trừ khi bạn rất cứng rắn và mạnh mẽ. Tôi nghĩ rằng thay vì áp lực quá mức và bức mình liên tục, hãy để một ai đó hỗ trợ. Tôi nhờ đến sự giúp đỡ của daddy và mamy và cả hai rất hào hứng, giám sát tôi rất chặt chẽ.
Tìm kiếm thêm việc để làm bên cạnh chơi Poker
Để giảm căng thẳng vì quá tập trung vào chơi Poker, tôi tìm thêm một vài công việc khác “dễ thở” hơn. Lựa chọn của tôi là lập blog chia sẻ thông tin, vừa giúp cộng đồng người chơi, vừa thư giãn, vừa có nơi để giải tỏa áp lực và tâm sự.
Jonathanduhamel.com là tâm huyết của tôi, được rất nhiều người yêu Poker ủng hộ. Tôi thực sự vô cùng chân thành khi cung cấp thông tin và mong nhận lại sự trân trọng từ mọi người.
Kết luận
Cách tôi cân bằng Poker và cuộc sống không hề cao siêu, ai cũng có thể làm được. Điều quan trọng nhất là bạn phải thực sự quyết tâm, có kỷ luật và hiểu rõ mình đang làm gì. Hy vọng với những chia sẻ thực tế này, bạn có thể tạo nên một cuộc đời đáng sống, cuộc sống đáng nhớ và luôn cảm thấy hạnh phúc.